Quả óc chó bổ thận tráng dương

Quả óc chó có tác dụng bổ thận tráng dương, bảo vệ gan cực tốt

Quả óc chó hiện nay đang ngày càng được sử dụng phổ biến. Ngoài hương vị thơm ngon thì đây cũng là một loại thực phẩm cực kỳ bổ dưỡng với nhiều loại dưỡng chất cần thiết cho cơ thể với những công dụng tuyệt vời nên được người tiêu dùng ưa thích. Óc chó có nhiều tác dụng như: làm chắc răng, đen tóc; trừ huyết ứ,Xem thêm …

Nước ép xoài sống với nhiều công dụng tuyệt vời

Những công dụng bất ngờ đến từ nước ép của quả xoài sống

Xoài sống (xoài xanh) hay nước ép của nó một món ăn khoái khẩu của chị em. Những trái xoài trước khi chín vàng rực rỡ với vị ngon ngọt hấp dẫn nhưng nó có một hương vị thơm riêng biệt mà cũng khá hấp dẫn chúng ta. Nhưng, ở nó còn có nhiều công dụng hơn thế. Đó là một loạt những lợi ích sức khỏe mà chúng ta không phải ai cXem thêm …

Chùm laser mạnh nhất thế giới được ra đời

Chùm laser mạnh nhất thế giới được ra đời

Chùm laser là một trong những phát minh vĩ đại của con người. Laser được ứng dụng rất nhiều vào cuộc sống từ y học cho đến quân sự. Trong lĩnh vực quân sự người ta dùng laser để dò đường, gắn vào đầu súng để ngắm chuẩn hơn thậm chí người ta còn dùng làm súng laser với công suất cường độ lớn. Một số quốc gia gắn laseXem thêm …

Cách nuôi dạy trẻ em phát triển tự nhiên

Cách nuôi dạy trẻ nhỏ phát triển tự nhiên

Theo nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, hiệu quả trong việc nuôi dạy trẻ nhỏ là để cho chúng phát triển tự nhiên. Chúng sẽ tự ý thức được những việc chúng cần phải làm. Tuy nhiên, có nhiều ý kiến ​​cho rằng thành công của con cái là được cha mẹ “trải đường sẵn” đây là cách duy nhất để trẻ thành công. Nhưng các nhà nghi�Xem thêm …

Các cách xử lý hiệu quả khi cha mẹ lỡ mắng trẻ

Các cách xử lý hiệu quả khi cha mẹ lỡ mắng trẻ

Cha mẹ nào cũng từng lỡ lời la mắng con trẻ ít nhất một lần trong đời. Nhưng câu hỏi quan trọng là làm thế nào để giải quyết nó sau đó. Sau khoảng một năm làm việc tại quê nhà, Jessica Grose tin rằng mình có thể kiểm soát tốt mọi cảm xúc. Cho đến một ngày giữa tháng 3, con gái lớn của bà vào phòng làm việc. “Cứ bốn giờ cô Xem thêm …

Những ông chồng muốn gì ở các bà vợ?

Những ông chồng muốn gì ở các bà vợ?

Trong cuộc sống vợ chồng, các bà vợ thường chủ động chia sẻ mọi thứ với chồng. Vì họ mong chồng có thể hiểu và yêu thương mình nhiều hơn. Họ cũng thường để ý đến những điều nhỏ nhặt nhất, từ những thứ chồng thích đến những thứ anh ấy ghét. Trái ngược với phụ nữ, các ông chồng thường ít để ý đến tiểu tiếXem thêm …

Bài tập yoga giúp bạn có giấc ngủ cực ngon

Bài tập yoga giúp bạn có giấc ngủ cực ngon

Mất ngủ thường xuất phát từ nhiều nguyên nhân, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của con người. Yoga là một hình thức nâng cao sức khỏe, ngăn ngừa các nguy cơ bệnh tật độc đáo, được người tập áp dụng và là một trong những liệu pháp chính để giải tỏa căng thẳng, cải thiện tình trạng bị m�Xem thêm …

Tập thể dục giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Tập thể dục giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Một trong những món quà lớn nhất mà chúng ta có thể cho trái tim của mình là tập thể dục. Trên thực tế, tập thể dục thường xuyên kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh là một kế hoạch tốt để ngăn ngừa bệnh tim, bệnh về động mạch vành và bệnh mạch máu. Tập thể dục thường xuyên không chỉ giúp giảm nguy cơ mắc bXem thêm …

Chế độ tập luyện thể dục hợp lý nâng cao sức khoẻ

Chế độ tập luyện thể dục hợp lý nâng cao sức khoẻ

Nhiều người cho rằng lao động, làm việc nhà hàng ngày thì sẽ không cần phải tập thể dục. Đây không phải là một ý kiến hoàn toàn chính xác. Trước hết, phải nói rằng dù tập thể dục bằng hình thức nào thì tất cả các hình thức tập luyện đều hướng đến mục đích rèn luyện sức khỏe, giúp chị em có thân hình thon gọn, lànXem thêm …

Bài tập pilates có thực sự giúp chị em giảm mỡ bụng?

Pilates là gì? Bài tập pilates có thực sự giúp chị em giảm mỡ bụng?

Pilates là gì mà nhiều người thi nhau tập luyện? Có tin đồn rằng Pilates không chỉ giúp giảm cân mà còn giúp cơ thể săn chắc, điều này đã vô tình khơi dậy sự tò mò của mọi người. Trên thực tế, có rất nhiều hình thức tập thể dục khác nhau có thể mang lại hiệu quả bất ngờ. Bài tập Pilates cũng là một trong những cái tên mớXem thêm …