Thời tiết mùa hè nắng nóng gây ra nhiều bệnh tật ở trẻ. Trẻ em thường mắc rất nhiều bệnh khác nhau. Nhưng hầu hết các bệnh mùa hè không phải là bệnh không thể chữa khỏi hoặc không lành lặn. Để trẻ nhỏ không mắc các bệnh mùa hè, chúng ta cũng phải làm tốt công tác giữ gìn vệ sinh cho trẻ để giúp trẻ luôn khỏe mạnh. Đ�Xem thêm …
Bệnh tim mạch là căn bệnh diễn ra vô cùng âm thầm, lặng lẽ. Triệu chứng của bệnh không rõ ràng như đau ngực, nhói lồng ngực, đau đầu, khó thở…Với những biểu hiện không rõ ràng nhưng hậu quả lại vô cùng nguy hiểm. Trong những năm gần đây tỉ lệ mắc các bệnh về tim mạch ở Việt Nam cũng rất cao. Đặc biệt ở độ tuổi t�Xem thêm …
Có bao giờ bạn tự hỏi rằng, chế độ dinh dưỡng của cầu thủ có khác như thế nào đối với chúng ta hay không? Họ làm thế nào để có sức khỏe dẻo dai và bền bỉ trong 90 phút của một trận đấu. Trong khi các cầu thủ chạy và vận động không ngừng nghỉ như thế. Câu trả lời sẽ được giải đáp thắc mắc ngay trong bài viết sauXem thêm …
Để có một cơ thể dẻo dai và khỏe mạnh, chúng ta nên tập thói quen luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày. Có thể là chạy bộ vào mỗi buổi sáng hoặc tối, tham gia một lớp Yoga, học bơi, tập Gym,…. Có rất nhiều bộ môn thể thao cho bạn lựa chọn để nâng cao sức khỏe và đề kháng của cơ thể. Bên cạnh việc luyện tập thể thao,Xem thêm …