chế độ ăn cho người chơi tennis

Bật mí chế độ dinh dưỡng cho người chơi tennis

Dạo gần đây, tennis được xem là bộ môn ưa thích của cả phái nam và nữ. Hơn nữa đây là bộ môn yêu cầu kĩ thuật khá cao và đòi hỏi sự kết hợp linh hoạt giữa tay và chân. Vậy người chơi tennis cần bổ sung các chất dinh dưỡng và chế độ ăn uống như thế nào cho hợp lý? Mời bạn đọc tìm hiểu và theo dõi trong bài viết sau đâXem thêm …

dinh dưỡng cho người chơi bóng rổ

Người chơi bóng rổ cần chế độ ăn uống như thế nào?

Để nâng cao sức đề kháng, có một cơ thể khỏe mạnh hoặc dựa theo sở thích cá nhân. Nhiều người tìm đến các môn thể thao như bơi lội, bóng chuyền, bóng đá,… Một trong số đó bóng rổ là một môn thể thao nhiều người yêu thích, trong đó đa số là phái nam. Bóng rổ là một môn thể thao giúp cơ thể khỏe mạnh, linh hoạt và có kh�Xem thêm …